УХОД ЗА КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ
Помимо микробов, способных вызвать инфекционные заболевания, на поверхности линзы накапливаются отложения, которые могут вызвать чувство дискомфорта при ношении, затруднить доступ кислорода и уменьшить прозрачность линз. Поэтому для сохранения здоровья глаз очень важен не только правильный своевременный уход контактных линз, но и их дезинфекция.
Правила ухода за контактными линзами:
- прежде чем начинать уход за линзами и контейнером, следует вымыть руки с мылом и протереть их без ворсовым полотенцем;
- отделения контейнера для контактных линз нужно наполнить свежим дезинфицирующим раствором;
- чтобы не спутать одну контактную линзу с другой, нужно надевать и снимать их с одного и того же глаза, например, с правого;
-
ухаживать за контактными линзами (очищать их) следует всегда сразу после того, как Вы сняли их с глаз:
- положите контактную линзу на чистую сухую ладонь;
- капните на нее несколькими каплями раствора для очистки;
- бережно потрите заднюю и переднюю поверхность одним пальцем;
- с помощью нескольких дополнительных капель раствора промойте контактную линзу;
- положите контактную линзу в чистый контейнер;
- повторите те же шаги для другой контактной линзы;
- закройте контейнер и оставьте в нем линзы на ночь.
Дезинфекция контактных линз:
- Термическая дезинфекция (нагревание) - данный вид дезинфекции рекомендуют пациентам с аллергией на дезинфицирующие растворы, но при частом применении линза может изменить свою форму и свойства;
- Химическая дезинфекция - применение дезинфицирующих растворов для устранения микроорганизмов или же использование перекиси водорода.
После дезинфекции контактные линзы промывают физиологическим раствором. Хранят их в специальном соляном растворе, состав которого схож с составом слезы.
Хранение линз
Владельцам контактных линз не стоит забывать о правилах ухода за контейнером. Он должен быть так же чист, как и сами линзы, иначе загрязнения с него могут попасть на средство коррекции, вызывая ощущение дискомфорта при ношении.
Соблюдайте несколько простых правил по уходу за контейнером:
После того, как были надеты контактные линзы, необходимо вылить раствор из контейнера;
Далее, необходимо промыть контейнер свежим дезинфицирующим раствором;
Оставить контейнер сушиться на воздухе, поставив его на чистую салфетку вверх дном;
Не забывать, регулярно менять контейнер, не реже 1 раза в месяц.
Правила по уходу за контактными линзами для поддержания здоровья глаз
Минимизировать контакт линз с водой, в т.ч. снимать их перед плаванием или посещением бани, сауны;
Не использовать воду (в том числе и дистиллированную), слюну, физиологический раствор, увлажняющие капли или прочие, специально непредназначенные для хранения контактных линз, жидкости;
Не прикасаться и не прикладывать горлышко флакона к какой-либо поверхности, поскольку в раствор может попасть грязь. Необходимо всегда плотно закручивать крышку раствора после использования;
Нельзя смешивать различные марки жидкостей по уходу за линзами;
Не нужно давать другим людям пользоваться вашим контейнером для хранения линз;
Необходимо менять линзы в соответствии с графиком замены линз;
Нельзя спать в линзах, не предназначенных для этого;
Если временно контейнер для контактных линз не был использован, необходимо сполоснуть его горячей водой, высушить и хранить сухим;
Проверяйте каждое утро состояние своих глаз: не красные ли они, нет ли выделений в углах глаз, не болят или не слезятся ли они, не появилась ли болезненная чувствительность к свету, не размыто ли изображение. При появлении этих симптомов не надевайте контактные линзы и обратитесь к врачу;
При покраснении глаз, появлении боли или раздражения сразу же снимайте контактные линзы, необходимо иметь всегда с собой очки;
Без предварительной консультации с врачом при ношении контактных линз нельзя применять глазные капли и мази;
Не носите контактные линзы при простудных заболеваниях, лечении антибиотиками и гормональными препаратами.
Проверка формы контактной линзы
Перед надеванием контактной линзы на глаз следует убедиться, что она не вывернута наизнанку (внутренней стороной наружу). Поместите контактную линзу на кончик пальца так, чтобы она была похожа на чашу. Поднесите контактную линзу к глазам и посмотрите на нее сбоку. Если ее форма похожа на полусферу, то все в порядке и контактную линзу можно надевать на глаз. Если у контактной линзы края отогнуты наружу, то она вывернута наизнанку, и ей следует придать правильную форму.
Не беспокойтесь, если Вы наденете вывернутую наружу контактную линзу – Вы сразу почувствуете дискомфорт. Снимите ее. После придания контактной линзе правильно формы, снова наденьте ее.
Надевание контактной линзы:
Тщательно вымыть руки;
Осторожно встряхнуть контейнер для контактных линз, чтобы освободить контактную линзу, если она прилипла к поверхности контейнера. Не нужно пытаться отсоединить линзу от контейнера пальцем – можно ее повредить;
Осторожно взять контактную линзу и положить ее в свою ладонь, чтобы ополоснуть линзу полностью свежим раствором;
Положить контактную линзу на кончик указательного или среднего пальца;
Пальцами другой руки (большим и указательным или средним) одновременно приподнять верхнее и опустить нижнее веко;
Поместить контактную линзу на глаз, смотря вверх или вниз (как удобно). Можно также располагать контактную линзу не по центру глаза, а сбоку (на белой части глаза, ближе к уху);
Отпустить придерживаемые пальцами веки, прикрыть глаз, сделать глазом вращательные движения, чтобы контактная линза встала на место, а затем моргнуть.
Всегда надевайте контактную линзу из правого отделения контейнера на правый глаз, и наоборот, чтобы не перепутать правую и левую контактные линзы.
Снятие контактной линзы:
Необходимо всегда мыть руки, перед тем как снять контактных линз;
Для того, чтобы снять контактную линзу нужно посмотреть вверх или в сторону, одновременно оттягивая вниз нижнее веко средним пальцем руки;
Осторожно сдвинуть кончиком пальца другой руки контактную линзу вниз или в сторону (на белую часть глаза);
Осторожно ухватить контактную линзу указательным и большим пальцами (подушечками пальцев, но не ногтями) и вынуть ее из глаза;
После проведения обычной процедуры ежедневного ухода за контактными линзами хранить контактные линзы в контейнере до следующего надевания.
Если после снятия контактная линза слиплась, не пытайтесь ее расправить, растягивая за края – так Вы можете порвать ее. Поместите контактную линзу в контейнер с раствором, и скорее всего контактная линза там сама расправится. Если этого не произошло, аккуратно потрите ее между большим и указательным пальцами, предварительно хорошо увлажнив ее раствором.
При появлении любого из перечисленных ниже признаков необходимо снять контактные линзы
Боль в глазу;
Ощущение жжения, рези или зуда (раздражение);
Дискомфорт (по сравнению с обычными ощущениями);
Слезотечение;
Необычные выделения из глаза;
Покраснение глаза;
Снижение остроты зрения;
Затуманивание изображения, появление световых ореолов вокруг предметов;
Повышенная светочувствительность;
Ощущение сухости.
Если после снятия контактной линзы симптомы исчезают, необходимо внимательно осмотреть снятую контактную линзу для выявления ее повреждения или загрязнения. Если контактная линза повреждена, ее нельзя надевать. Если контактная линза загрязнена (например, на ней находится ресница), то тщательно очистите, сполосните и продезинфицируйте контактную линзу перед ее повторным надеванием.
Если после снятия контактной линзы симптомы остаются или появляются при повторном ее надевании, то необходимо как можно быстрее прийти на осмотр к врачу.
Если Вы почувствовали, что с Вашими глазами стало «что-то не так», если они плохо выглядят (посмотрите на них в зеркале) или если Вы стали хуже видеть, то Вам обязательно следует обратиться к врачу.